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짭아정ㅇ

790 kcal
#저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 스마트 20 g
  • 풀무원 그릭요거트 300 g
  • 매일 휘핑크림 150 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.17 g 22%
단백질 23 g 11%
지방 63 g 67%
제공량 470g
조리 순서
  1. 1

    오이와 당근을 채 썬다

  2. 2

    양파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 채소를 볶는다

  4. 4

    간장과 소금을 넣어 간을 맞춘다

  5. 5

    완성된 요리를 그릇에 담는다

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