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오무라이스

난이도 NORMAL 797 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 새송이버섯 0.5 개
  • 당근볶음 1 반찬그릇
  • 호박나물 1 반찬그릇
  • 감자볶음 1 반찬그릇
  • 생 닭가슴살 100 g
  • 닭가슴살 스팸 100 g
  • 현미쌀밥(현미백미 반반) 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 72.59 g 36%
단백질 63.99 g 31%
지방 29.65 g 33%
제공량 682g
조리 순서
  1. 1

    양파, 당근, 닭고기를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 양파, 당근, 닭고기를 볶는다

  3. 3

    밥을 넣고 소금, 후추, 케첩을 넣어 함께 볶는다

  4. 4

    계란을 풀어 소금 약간 넣고 잘 섞는다

  5. 5

    팬에 버터를 녹이고 계란을 붓는다

  6. 6

    반숙 상태로 익힌 계란을 볶음밥 위에 덮는다

  7. 7

    취향에 따라 케첩을 뿌려 완성한다

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