thank you cup

336 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 가나 15 g
  • 1 스푼
  • 찹쌀떡 1 개
  • 그래놀라 20 g
  • 딸기 1 알
  • 아사이볼 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 57.28 g 65%
단백질 7.18 g 8%
지방 10.52 g 27%
제공량 182g
조리 순서
  1. 1

    컵에 각종 견과류, 건과일, 시리얼을 넣는다

  2. 2

    플레인 요거트 또는 우유를 부어준다

  3. 3

    바나나 등 과일을 슬라이스하여 올린다

  4. 4

    드리즐 꿀이나 메이플 시럽을 추가한다

  5. 5

    숟가락으로 살짝 섞어 바로 먹는다

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