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치즈 김밥

387 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 김밥김 2 g
  • 잡곡밥 100 g
  • 체다치즈 1 장
  • 당근볶음 25 g
  • 달걀 지단 25 g
  • 부추무침 10 g
  • 생 오이 15 g
  • 스노우크랩킹 버터갈릭맛 35 g
  • 우엉 6 g
  • 쫄깃치자단무지 15 g
  • 주부 9단 김밥햄 19 g
양념/소스
  • 참기름 2 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 42.24 g 42%
단백질 19 g 19%
지방 17.21 g 39%
제공량 273g
조리 순서
  1. 1

    밥에 소금과 참기름을 넣어 섞는다

  2. 2

    김 위에 밥을 얇게 편다

  3. 3

    단무지, 당근, 오이, 햄, 맛살 등 속재료를 올린다

  4. 4

    슬라이스 치즈를 넣는다

  5. 5

    김밥을 단단하게 말아준다

  6. 6

    먹기 좋게 썬다

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