목록으로 가기
KR EN JP

천사채

195 kcal
#천사채 #샐러드 #마요네즈 #간단요리 #다이어트 #초간단 #여름음식 #식사대용 #채소샐러드 #국수샐러드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 오이 210 g
  • 소금 0.5 g
  • 몬스터크랩 70 g
  • 파슬리(말린것) 1 g
  • 천사채 50 g
  • 몽크슈 알룰로스 액상 8 g
  • 삶은계란 마요네즈 32 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.98 g 37%
단백질 11.46 g 20%
지방 10.88 g 43%
제공량 371.5g
조리 순서
  1. 1

    천사채를 찬물에 헹군 후 물기를 제거한다

  2. 2

    오이와 당근을 가늘게 채썬다

  3. 3

    크래미를 결대로 찢는다

  4. 4

    볼에 천사채, 오이, 당근, 크래미를 넣는다

  5. 5

    마요네즈, 식초, 설탕, 소금을 넣고 버무린다

  6. 6

    완성된 천사채를 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘