春雨サラダ

195 kcal
#春雨サラダ #サラダ #マヨネーズ #簡単レシピ #ダイエット #超簡単 #夏の料理 #食事代用 #野菜サラダ #麺サラダ
画像準備中
材料
主材料
  • 生きゅうり 210 g
  • 0.5 g
  • カニカマ 70 g
  • パセリ(乾燥) 1 g
  • 春雨 50 g
  • モンクシュ アルロース 液体 8 g
  • ゆで卵入りマヨネーズ 32 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 20.98 g 37%
たんぱく質 11.46 g 20%
脂質 10.88 g 43%
提供量 371.5g
調理手順
  1. 1

    春雨を冷水で洗い、水気を切ります。

  2. 2

    きゅうりと人参を細切りにします。

  3. 3

    カニカマをほぐします。

  4. 4

    ボウルに春雨、きゅうり、人参、カニカマを入れます。

  5. 5

    マヨネーズ、酢、砂糖、塩を加えて和えます。

  6. 6

    完成した春雨サラダを皿に盛ります。

AI 채팅 아이콘