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ㅆㅋㅅㅌㄹ

쌀 150g 3시간이상 불리고 소금 2 오일 25 우유 60 계란5 설탕 75 바닐라3

조리 180분 난이도 HARD 1,151 kcal
#저당 #고단백 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생쌀 150 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 950ml 0.3 컵
  • 올리브유 2.5 스푼
  • 생 달걀 5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 118.42 g 43%
단백질 46.09 g 17%
지방 49.91 g 41%
제공량 510g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    스테비아를 준비한다

  3. 3

    팬에 닭가슴살을 노릇하게 굽는다

  4. 4

    구운 닭가슴살에 스테비아를 골고루 뿌린다

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