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닭가슴살햄피자

조리 5분 난이도 EASY 172 kcal
#다이어트 #저탄수 #고단백 #저칼로리
닭가슴살햄피자 완성 사진
재료
주재료
  • 치킨브레스트햄 10 g
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 몬 현미 월남쌈 2 g
양념/소스
  • 타이 쓰리라차 칠리 소스 5 ml
영양 요약
탄수화물 5.08 g 12%
단백질 14.91 g 35%
지방 10.12 g 53%
제공량 67g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살 햄을 얇게 썬다

  2. 2

    피타브레드 또는 저탄수 빵 위에 토마토 소스를 바른다

  3. 3

    닭가슴살 햄, 슬라이스한 양파, 피망을 올린다

  4. 4

    저지방 모짜렐라 치즈를 뿌린다

  5. 5

    예열한 오븐에 180도에서 10분간 굽는다

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