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양배추피자

조리 15분 난이도 EASY 506 kcal
#다이어트 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 토마토 파스타 소스 100 g
  • 슈레드 모짜렐라 치즈 1 회분
  • 닭가슴살 소시지그라탕 110 g
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.61 g 20%
단백질 36.38 g 29%
지방 28.13 g 51%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 얇게 채썬다

  2. 2

    계란을 풀어서 양배추와 섞는다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 반죽을 올려 넓게 편다

  4. 4

    피자 소스를 바르고 치즈와 원하는 토핑을 올린다

  5. 5

    뚜껑을 덮고 약불에서 치즈가 녹을 때까지 굽는다

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