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초코테린느

조리 5분 228 kcal
#저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 무가당 카카오 30 g
  • 우유(흰우유) 40 ml
  • 스테비아 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 35.68 g 51%
단백질 14.31 g 20%
지방 8.92 g 29%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    계란을 풀어 설탕과 섞는다

  3. 3

    초콜릿 혼합물에 계란 혼합물을 조금씩 넣으며 섞는다

  4. 4

    밀가루를 체에 쳐서 넣고 부드럽게 혼합한다

  5. 5

    반죽을 틀에 붓고 평평하게 한다

  6. 6

    170도로 예열한 오븐에 20분간 굽는다

  7. 7

    식혀서 먹기 좋게 자른다

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