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샌드위치

난이도 EASY 170 kcal
#샌드위치 #간편식 #브런치 #점심 #피크닉 #아침식사 #식빵레시피 #햄치즈샌드위치 #다이어트식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 빵 1 회분(식빵한쪽분량)
  • 치즈 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.94 g 54%
단백질 6.44 g 14%
지방 6.38 g 32%
제공량 55g
조리 순서
  1. 1

    식빵 2장을 준비한다

  2. 2

    야채와 햄, 치즈 등 속재료를 손질한다

  3. 3

    식빵 한쪽에 소스(마요네즈, 머스터드 등)를 바른다

  4. 4

    손질한 재료를 식빵 위에 올린다

  5. 5

    다른 식빵으로 덮는다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 자른다

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