오이방토샐러드

280 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 깨소금(볶은것) 20 g
  • 참기름 8 g
  • 사과 식초 30 ml
  • 연두 20 ml
  • 방울토마토 10 개
  • 생 오이 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.51 g 27%
단백질 9.89 g 13%
지방 19.68 g 59%
제공량 498g
조리 순서
  1. 1

    오이를 깨끗이 씻어 슬라이스로 자른다

  2. 2

    방울토마토를 반으로 자른다

  3. 3

    양파를 얇게 채 썬다

  4. 4

    볼에 오이, 방울토마토, 양파를 넣는다

  5. 5

    올리브오일, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    기호에 따라 레몬즙을 넣어 마무리한다

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