직접만든 고추부추전

210 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아보카도유 (00056) 10 ml
  • 커클랜드 시그니춰 아몬드 가루 11 g
  • 소금 2 g
  • 튀김가루 6 g
  • 부추(생것) 6 g
  • 양파 48 g
  • 청양고추 33 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 16.31 g 30%
단백질 4.46 g 8%
지방 14.95 g 62%
제공량 116g
조리 순서
  1. 1

    부추와 고추를 깨끗이 씻어 4cm 길이로 자른다

  2. 2

    밀가루와 부침가루, 소금을 볼에 넣고 찬물로 반죽을 만든다

  3. 3

    부추, 고추를 반죽에 넣고 섞는다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 반죽을 얇게 펴서 올린다

  5. 5

    앞뒤로 노릇하게 구워 완성한다

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