목록으로 가기
KR EN JP

양배추 계란 카레밥 🍛

257 kcal
#양배추요리 #카레밥 #계란요리 #한그릇요리 #간단요리 #집밥 #브런치 #채소요리 #건강식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바로먹는 닭가슴살 훈제 1 g
  • 생 애호박 53 g
  • 백세카레 약간매운맛 1 회분
  • 물(생수) 130 ml
  • 밥대신95칼로리 41 g
  • 새송이버섯 32 g
  • 양파 45 g
  • 생 양배추 46 g
  • 삶은 달걀 47 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.16 g 52%
단백질 12.23 g 18%
지방 8.84 g 30%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 채 썰고 양파는 다진다

  2. 2

    계란을 풀어 준비한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 양파와 양배추를 볶는다

  4. 4

    양배추가 숨이 죽으면 카레가루와 물을 넣고 끓인다

  5. 5

    계란을 넣어 저어가며 익힌다

  6. 6

    밥 위에 완성된 양배추 계란 카레를 얹는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘