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양배추라페

78 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 1 g
  • 레몬즙 1 g
  • 압착 올리브유 3 g
  • 홀 그레인 머스타드 10 g
  • 생 양배추 109 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.03 g 46%
단백질 2.54 g 12%
지방 4.09 g 42%
제공량 124g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 가늘게 채 썬다

  2. 2

    당근을 얇게 채 썬다

  3. 3

    볼에 양배추와 당근을 넣고, 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣는다

  4. 4

    골고루 버무린다

  5. 5

    접시에 담고 원하는 토핑(파슬리 등)을 올린다

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