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차전자피 콩가루 떡

조리 10분 난이도 EASY 129 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드가루 10 g
  • 볶은 검은콩가루 10 g
  • 차전자피 10 g
양념/소스
  • 물 120 ml
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 시나몬가루 2 g
영양 요약
탄수화물 14.82 g 41%
단백질 6.41 g 18%
지방 6.81 g 42%
제공량 153g
조리 순서
  1. 1

    차전자피와 콩가루를 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    물과 소금을 넣어 반죽을 만든다

  3. 3

    반죽을 내열 용기에 담고 평평하게 한다

  4. 4

    전자레인지에서 3-4분간 익힌다

  5. 5

    완성된 떡을 식힌 후 먹기 좋게 썬다

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