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다이어트 브라우니

유튜브 프롬유정

조리 10분 난이도 EASY 343 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 셀렉티드 믹스넛 5 g
  • 껍질없는 원더풀 피스타치오 5 g
  • 트루스위트 알룰로스 30 g
  • 코코아 20 g
  • 생 달걀 1 개
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.1 g 63%
단백질 14.9 g 14%
지방 11.04 g 23%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    바나나 1개 포크로 으깨주기

  2. 2

    계란 1개, 코코아파우더 2숟갈, 알룰로스 3숟갈 넣고 섞기

  3. 3

    견과류 추가

  4. 4

    에어프라이기 전용 용기에 담아서 200도 25분

  5. 5

    20분정도 식혀주면 - 완성!

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