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치킨부리또

827 kcal
#다이어트 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
  • 체다 치즈 1 인분
  • 허니머스타드 소스 1 회분
  • 토마토 케첩 1 회분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 매코매요(스리라차마요네즈) 4 g
  • 버팔로치킨윙 1 회분
  • 스크램블 에그 1 인분
  • 또띠아 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 52.19 g 25%
단백질 50.63 g 24%
지방 47.11 g 51%
제공량 513.5g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 작은 조각으로 썬다

  2. 2

    양파와 파프리카를 썬다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살에 양파, 파프리카를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    토르티야 위에 볶은 재료와 샐러드 채소를 올린다

  6. 6

    저지방 치즈를 뿌린 후 토르티야를 말아 마무리한다

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