마녀스프

887 kcal
#마녀스프 #다이어트 #저칼로리 #해독주스 #야채수프 #건강식 #디톡스 #다이어트식단 #체중감량 #수프
이미지 준비중
재료
주재료
  • 베이컨 토마토 스파게티소스 100 g
  • 홀 토마토 통조림 400 g
  • 밤호박 150 g
  • 골든커리 미디엄핫 15 g
  • 부채살 150 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 양배추 200 g
  • 버터 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 77.54 g 35%
단백질 53.55 g 24%
지방 39.99 g 41%
제공량 1095g
조리 순서
  1. 1

    양파, 양배추, 피망, 셀러리, 토마토를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    냄비에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양배추, 피망, 셀러리를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    토마토와 물을 넣는다

  5. 5

    월계수잎, 소금, 후추 등으로 간한다

  6. 6

    끓인 후 약한 불에서 재료가 부드러워질 때까지 끓인다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘