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魔女のスープ

887 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • ベーコン入りトマトスパゲッティソース 100 g
  • ホールトマト缶 400 g
  • カボチャ（栗かぼちゃ） 150 g
  • ゴールデンカレー 中辛 15 g
  • 牛肩ロース 150 g
  • 玉ねぎ 1 回分(1/2個)
  • 生キャベツ 200 g
  • バター 1 スプーン
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 77.54 g 35%
たんぱく質 53.55 g 24%
脂質 39.99 g 41%
提供量 1095g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、セロリ、トマトを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎを炒める

  3. 3

    キャベツ、ピーマン、セロリを加えて一緒に炒める

  4. 4

    トマトと水を加える

  5. 5

    ローリエ、塩、胡椒などで味を調える

  6. 6

    沸騰したら弱火にし、具材が柔らかくなるまで煮る

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