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클렌즈주스

151 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 트루스위트 알룰로스 10 g
  • 찐 양배추 1 반찬그릇
  • 케일 1 인분
  • 블루베리(냉동) 1 컵
  • 바나나 87 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 43.66 g 88%
단백질 3.58 g 7%
지방 1.01 g 5%
제공량 307g
조리 순서
  1. 1

    채소와 과일을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    껍질을 제거하고 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    믹서기에 모든 재료를 넣는다

  4. 4

    물과 함께 곱게 갈아준다

  5. 5

    체에 걸러 주스를 따른다

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