목록으로 가기
KR EN JP

코코아그릭이찐

난이도 EASY 153 kcal
#코코아그릭이찐 #그릭요거트찜 #코코아찜 #건강간식 #요거트디저트 #저당레시피 #찜요리 #단백질간식 #에어프라이어가능 #홈베이킹
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 10 ml
  • 그릭요거트 100 g
  • 코코아파우더 25 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 13.95 g 34%
단백질 14.75 g 35%
지방 5.75 g 31%
제공량 135g
조리 순서
  1. 1

    코코아 가루와 그릭 요거트를 섞는다

  2. 2

    찜기에 혼합물을 넣고 중불에서 15분간 찐다

  3. 3

    완성된 코코아그릭이찐을 식힌 후 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘