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ココアグリーク蒸し

難易度 EASY 153 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • 液体アロース 10 ml
  • ギリシャヨーグルト 100 g
  • ココアパウダー 25 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 13.95 g 34%
たんぱく質 14.75 g 35%
脂質 5.75 g 31%
提供量 135g
調理手順
  1. 1

    ココアパウダーとギリシャヨーグルトを混ぜ合わせます

  2. 2

    蒸し器に混合物を入れ、中火で15分蒸します

  3. 3

    出来上がったココアグリーク蒸しを冷まして皿に盛ります

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