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초코바

1,239 kcal
#저당 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다크 72% 38.1 g
  • 코코아매스 100% 72.5 g
  • 순땅콩버터 35 g
  • 아몬드 브리즈 언스위트(무당) 20 ml
  • 초코바베이스ㅣ 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 76.69 g 24%
단백질 30.35 g 10%
지방 94.2 g 66%
제공량 239.15g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿을 잘게 부순다

  2. 2

    견과류와 건과일을 준비한다

  3. 3

    중탕으로 다크 초콜릿을 녹인다

  4. 4

    녹인 초콜릿에 견과류와 건과일을 섞는다

  5. 5

    혼합물을 틀에 부어 평평하게 편다

  6. 6

    냉장고에서 1시간 이상 굳힌다

  7. 7

    완전히 굳으면 먹기 좋은 크기로 자른다

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