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마라로제파스타

360 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 숙주 100 g
  • 치폴레마요 100 g
  • 스리라차소스 5 g
  • 체다치즈 슬라이스 0.5 장
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 컵누들 마라탕 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.3 g 46%
단백질 26.45 g 29%
지방 9.95 g 25%
제공량 448.7g
조리 순서
  1. 1

    모든 재료를 손질한다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 마늘과 마라소스, 양파를 볶는다

  3. 3

    닭가슴살을 넣어 익힌다

  4. 4

    생크림과 로제파스타 소스를 넣어 섞는다

  5. 5

    삶은 파스타면을 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    소금과 후추로 간한다

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