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순둡쉑

336 kcal
#고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 1 개
  • 순두부 350 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 190 팩
영양 요약
탄수화물 55.22 g 54%
단백질 16.86 g 16%
지방 13.62 g 30%
제공량 720g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    닭가슴살은 깍둑썰기한다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살이 반쯤 익으면 순두부를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 한다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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