목록으로 가기
KR EN JP

바나나스무디

조리 10분 난이도 EASY 299 kcal
#바나나스무디 #스무디 #바나나음료 #건강음료 #아침식사 #영양간식 #다이어트 #홈메이드 #간단레시피 #과일스무디
이미지 준비중
재료
주재료
  • 단백질쉐이크 곡물맛 20 g
  • 피넛 버터 20 g
  • 바나나 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 41.18 g 50%
단백질 16.33 g 20%
지방 11.21 g 30%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    바나나 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    믹서기에 바나나, 우유, 꿀, 얼음을 넣는다

  3. 3

    곱게 갈아준다

  4. 4

    잔에 붓고 완성한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘