오나 피비핏

조리 5분 난이도 EASY 254 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 퍼펙트 파워쉐이크 포대유청 초코맛 15 g
  • 피넛 버터 파우더 10 g
  • 치아시드 10 g
  • 카카오닙스 3 g
  • 매일두유 고단백 0.5 팩
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 30 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 6 스푼
  • 녹차가루 0.5 g
  • 시나몬가루 0.5 g
영양 요약
탄수화물 19.75 g 28%
단백질 25.45 g 36%
지방 10.94 g 35%
제공량 170g
조리 순서
  1. 1

    피타 빵을 반으로 자른다

  2. 2

    닭가슴살을 구워 준비한다

  3. 3

    상추, 토마토, 양파를 얇게 썬다

  4. 4

    피타 빵 속에 닭가슴살, 야채, 소스를 넣는다

  5. 5

    마지막으로 소스를 뿌려 마무리한다

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