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양상추양배추 샐러드(오리엔탈 드레싱)

양상추 80g, 양배추 80g

조리 5분 난이도 EASY 84 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 80 g
  • 양상추 80 g
양념/소스
  • 오리엔탈드레싱 20 g
영양 요약
탄수화물 15.19 g 64%
단백질 2.39 g 10%
지방 2.74 g 26%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    양상추와 양배추를 깨끗이 씻고 물기를 제거한다

  2. 2

    양상추와 양배추를 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    볼에 썬 양상추와 양배추를 담는다

  4. 4

    오리엔탈 드레싱 재료(간장, 식초, 설탕, 참기름, 다진 마늘, 통깨)를 섞는다

  5. 5

    드레싱을 샐러드에 골고루 뿌린다

  6. 6

    살살 버무려 접시에 담아낸다

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