ㄸㄸㅇ!

342 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 청상추 0.5 인분
  • 어른을 위한 치즈 18 g
  • 닭가슴살(핫양념치킨) 100 g
  • 통밀또띠아 25 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 22.43 g 27%
단백질 32.15 g 38%
지방 13.34 g 35%
제공량 248g
조리 순서
  1. 1

    떡을 한입 크기로 자른다

  2. 2

    떡을 끓는 물에 2분간 데친 후 건진다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  4. 4

    어묵과 양파를 넣고 볶는다

  5. 5

    떡을 넣고 양념장(고추장, 고춧가루, 설탕, 간장, 물)을 넣어 끓인다

  6. 6

    양배추와 당근을 넣고 중불에서 5분간 졸인다

  7. 7

    떡이 쫄깃해지면 통깨를 뿌려 마무리한다

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