단호박을 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 껍질을 벗긴다
단호박을 작게 썬 후 찜기에 넣고 익힌다
익은 단호박을 곱게 으깬다
팬에 단호박, 우유, 생크림, 설탕을 넣고 약불에서 저어가며 끓인다
재료가 걸쭉해질 때까지 약 20~30분간 저어준다
불을 끄고 식힌 후 병에 담는다
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!