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마이커로바이오 비트 주스

조리 5분 난이도 EASY 288 kcal
#비건 #저당 #저칼로리 #다이어트 #저속노화
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물 200 ml
  • 블루베리(냉동) 60 g
  • 볶은 아몬드 10 g
  • 바나나 1 개
  • 사과 0.5 개
  • 생 비트 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 61.13 g 76%
단백질 5.68 g 7%
지방 6.25 g 17%
제공량 605g
조리 순서
  1. 1

    비트를 깨끗이 씻고 껍질을 제거한다

  2. 2

    비트를 잘게 썬다

  3. 3

    믹서기에 비트와 물을 넣고 곱게 간다

  4. 4

    체에 걸러 주스를 추출한다

  5. 5

    주스를 컵에 담아 완성한다

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