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당근김밥2

681 kcal
#비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 2 조각(1/2개)
  • 올리브유 1 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 생 양배추 1 인분
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 잡곡밥 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.06 g 40%
단백질 25.36 g 15%
지방 34.68 g 45%
제공량 555g
조리 순서
  1. 1

    당근을 채썬다

  2. 2

    달군 팬에 기름을 두르고 당근을 볶는다

  3. 3

    밥에 소금과 참기름을 넣고 섞는다

  4. 4

    김 위에 밥을 고루 펼친다

  5. 5

    밥 위에 볶은 당근을 올린다

  6. 6

    꾹꾹 말아 김밥을 만든다

  7. 7

    먹기 좋은 크기로 썬다

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