토달볶

조리 15분 난이도 EASY 468 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 15 g
  • 올리브유 2 스푼
  • 생 달걀 3 개
  • 토마토 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.66 g 10%
단백질 23.73 g 21%
지방 34.13 g 68%
제공량 440g
조리 순서
  1. 1

    떡볶이 떡과 어묵을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 달걀을 풀어 스크램블한다

  3. 3

    떡과 어묵을 팬에 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    고추장, 설탕, 간장, 다진 마늘을 넣고 섞는다

  5. 5

    물 또는 육수를 부어 재료가 익도록 볶는다

  6. 6

    양념이 골고루 배면 달걀을 다시 넣어 잘 섞는다

  7. 7

    참기름과 대파, 통깨를 뿌려 마무리한다

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