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단호박케잌

조리 10분 난이도 EASY 501 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 달걀 2 인분
  • 밤호박 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 58.5 g 42%
단백질 30.22 g 22%
지방 22.46 g 36%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻고 껍질과 씨를 제거한다

  2. 2

    단호박을 찜기에 넣고 20분간 쪄서 익힌다

  3. 3

    익힌 단호박을 식혀서 으깬다

  4. 4

    계란, 설탕, 우유, 녹인 버터와 으깬 단호박을 볼에 모두 넣고 섞는다

  5. 5

    박력분과 베이킹파우더를 체에 내려 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    반죽을 팬에 붓고 170도 오븐에서 35분간 굽는다

  7. 7

    식혀서 먹기 좋은 크기로 자른다

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