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스팸두부김치찌개

조리 30분 난이도 NORMAL 241 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 두부 100 g
  • 스팸 닭가슴살 85 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.6 g 8%
단백질 24.07 g 40%
지방 13.98 g 52%
제공량 185g
조리 순서
  1. 1

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    스팸은 큼직하게 깍둑썰기 한다

  3. 3

    김치는 한입 크기로 썬다

  4. 4

    냄비에 식용유를 두르고 스팸을 먼저 볶는다

  5. 5

    스팸이 노릇해지면 김치를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    김치가 익으면 물을 붓고 끓인다

  7. 7

    두부와 대파를 넣는다

  8. 8

    고춧가루, 간장, 다진마늘로 간을 맞춘다

  9. 9

    뚜껑을 닫고 5분간 끓여준다

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