양배추샐러드

조리 5분 64 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 상추 50 g
  • 양파 50 g
  • 깻잎 8 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.89 g 81%
단백질 3.03 g 16%
지방 0.25 g 3%
제공량 208g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 채 썬다

  2. 2

    당근을 곱게 채 썬다

  3. 3

    찬물에 헹궈 물기를 제거한다

  4. 4

    그릇에 양배추와 당근을 담는다

  5. 5

    마요네즈, 식초, 설탕, 소금, 후추를 섞어 드레싱을 만든다

  6. 6

    샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 잘 섞는다

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