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에그마요샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 284 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 애플시나몬잼 20 g
  • 샌드위치용 달걀 감자 샐러드 40 g
  • 골든버터식빵 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.67 g 64%
단백질 8.73 g 10%
지방 9.47 g 25%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    삶은 달걀을 곱게 으깬다

  2. 2

    마요네즈, 소금, 후추를 섞어 에그마요를 만든다

  3. 3

    식빵 위에 에그마요를 올린다

  4. 4

    다른 식빵으로 덮어 샌드위치를 완성한다

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