야매라구소스

Name: 야매라구소스
Total time: 90 min
Yield: 2144 g
Ingredients: 순후추 2 g; 소금 2 회분(1/3작은술); 버터 20 스푼; 카놀라유 60 g; 상하목장 유기농우유 락토프리 190 개; 양파 500 g; 다진 마늘 30 티스푼; 토마토 페이스트 340 g; 홀 토마토 통조림 400 g; 돼지다짐육 600 인분

조리 90분 난이도 EASY 2,906 kcal

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이미지 준비중

재료

주재료

순후추 2 g
소금 2 회분(1/3작은술)
버터 2 스푼
카놀라유 60 g
상하목장 유기농우유 락토프리 1 개
양파 500 g
다진 마늘 6 티스푼
토마토 페이스트 340 g
홀 토마토 통조림 400 g
돼지다짐육 6 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 124.31 g 17%

단백질 148.14 g 20%

지방 205.77 g 63%

제공량 2144g

조리 순서

1

양파와 마늘을 잘게 다진다
2

팬에 올리브유를 두르고 양파와 마늘을 볶는다
3

다진 소고기 또는 돼지고기를 넣어 볶는다
4

토마토 캔을 넣고 졸인다
5

소금, 후추, 오레가노 등으로 간한다

야매라구소스

AI 영양사 앤디