크로크무슈

161 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 짜지않은치즈 17 g
  • 샌드위치 햄 11 g
  • 호밀하드롤 0.5 개
  • 알룰로스 액상 1 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.62 g 57%
단백질 7.98 g 14%
지방 6.89 g 28%
제공량 78g
조리 순서
  1. 1

    식빵 위에 머스터드 소스를 바른다

  2. 2

    햄과 슬라이스 치즈를 올린다

  3. 3

    다른 식빵 한 장으로 덮는다

  4. 4

    빵 겉면에 버터를 바른다

  5. 5

    팬에 중약불로 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  6. 6

    그뤼에르 치즈를 빵 위에 뿌린다

  7. 7

    오븐 또는 에어프라이어에 넣어 치즈가 녹을 때까지 굽는다

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