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두부계란 치즈탕

난이도 EASY 880 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 무염버터 20 g
  • 대추방울토마토 6 개
  • 파르미지아노 레지아노 20 g
  • 생 달걀 2 개
  • 두부 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.22 g 11%
단백질 69.82 g 32%
지방 54.48 g 57%
제공량 749g
조리 순서
  1. 1

    두부와 계란, 치즈를 준비한다

  2. 2

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    계란을 풀어서 준비한다

  4. 4

    냄비에 물과 두부를 넣고 끓인다

  5. 5

    물이 끓으면 계란을 풀어 넣고 저어준다

  6. 6

    치즈를 넣고 녹을 때까지 저어준다

  7. 7

    소금으로 간을 맞춘다

  8. 8

    그릇에 담아 완성한다

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