키토 초코쿠키

Name: 키토 초코쿠키
Total time: 20 min
Yield: 505 g
Ingredients: 생 달걀 55 개; 다크 초코 프로틴 딜라이트 50 g; 버터 90 g; 코코아가루 40 g; 시나몬 파우더 2 g; 팽창제(베이킹파우더) 3 g; 설탕빼고 알룰로스 40 g; 아몬드가루 225 g

아몬드가루와 알룰로스를 이용한 키토 초코쿠키

조리 20분 난이도 EASY 2,414 kcal

#저당 #저탄수 #키토 #저칼로리

이미지 준비중

재료

주재료

생 달걀 1 개
다크 초코 프로틴 딜라이트 50 g
버터 90 g
코코아가루 40 g
시나몬 파우더 2 g
팽창제(베이킹파우더) 3 g
설탕빼고 알룰로스 40 g
아몬드가루 225 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 129.2 g 20%

단백질 75.34 g 12%

지방 199.59 g 69%

제공량 505g

조리 순서

1

아몬드가루와 코코아가루를 볼에 넣고 섞는다
2

에리트리톨, 베이킹파우더, 소금을 넣어 골고루 섞는다
3

달걀, 코코넛오일, 바닐라익스트랙을 넣고 반죽한다
4

슈가프리 초콜릿 칩을 추가해 반죽한다
5

반죽을 동그랗게 빚어 오븐팬에 올린다
6

170도로 예열한 오븐에 15분 굽는다
7

식혀서 완성한다

키토 초코쿠키

AI 영양사 앤디