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소고기 양파 수프

305 kcal
#고단백 #저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 설도 110 g
  • 생 당근 50 g
  • 새송이버섯 70 g
  • 양파 130 g
  • 생마늘 6 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.68 g 30%
단백질 27.21 g 34%
지방 12.56 g 36%
제공량 366g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 양파를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    냄비에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양파가 투명해지면 소고기를 넣고 볶는다

  4. 4

    고기가 익으면 물을 붓고 끓인다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

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