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에그타르트(아몬드가루)

462 kcal
#저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 밀가루 대신 글루텐프리 아몬드파우더 45 g
  • 계란노른자 1 인분
  • 더진한 플레인 요거트(베어그릭스) 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.94 g 16%
단백질 22.24 g 19%
지방 33.19 g 65%
제공량 162g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    아몬드가루, 버터, 에리스리톨을 섞어 타르트 반죽을 만든다

  3. 3

    반죽을 냉장고에 20분간 휴지시킨다

  4. 4

    타르트 틀에 반죽을 고루 펴 담는다

  5. 5

    에그필링(달걀, 우유, 바닐라익스트랙, 에리스리톨)을 잘 섞는다

  6. 6

    반죽 위에 에그필링을 붓는다

  7. 7

    180도 오븐에서 20~25분간 굽는다

  8. 8

    식혀서 틀에서 빼낸다

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