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프로틴쿠키

978 kcal
#다이어트 #고단백 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 4 g
  • 아몬드가루 30 g
  • 트루스위트 알룰로스 10 g
  • 앵커 무염버터 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 쉐이코즈 단백질쉐이크 초콜릿시리얼 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.11 g 18%
단백질 63.66 g 25%
지방 65.69 g 57%
제공량 249g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 프로틴파우더, 아몬드가루, 오트밀, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    계란, 무가당 아몬드밀크, 올리브오일, 올룰로스를 넣고 반죽한다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 오븐 팬 위에 올린다

  5. 5

    180도 오븐에 12~15분간 굽는다

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