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プロテインクッキー

978 kcal
#ダイエット #高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 4 g
  • アーモンドパウダー 30 g
  • トゥルースイート オールロース 10 g
  • アンカー無塩バター 50 g
  • 生卵 1 個
  • Shakeyo's プロテインシェイク チョコレートシリアル 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 47.11 g 18%
たんぱく質 63.66 g 25%
脂質 65.69 g 57%
提供量 249g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、アーモンドパウダー、オートミール、ベーキングパウダーを入れて混ぜます。

  3. 3

    卵、無糖アーモンドミルク、オリーブオイル、オールロース（希少糖）を加えて生地を作ります。

  4. 4

    生地を丸めて天板の上に並べます。

  5. 5

    180度のオーブンで12～15分焼きます。

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