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스팸난백볶음밥

1,375 kcal
#스팸볶음밥 #난백요리 #자취요리 #간단한 한끼 #달걀흰자 #스팸레시피 #볶음밥 #한그릇요리 #빠른요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스팸 클래식 195 g
  • 햇반 작은공기 2 개
  • 계란대신 요리란(난백액) 500 g
양념/소스
  • 간장 5 g
  • 아보카도 오일 10 g
영양 요약
탄수화물 90.28 g 26%
단백질 91.66 g 27%
지방 72.25 g 47%
제공량 970g
조리 순서
  1. 1

    스팸을 깍둑썰기로 자른다

  2. 2

    난백(달걀 흰자)을 분리한다

  3. 3

    양파와 대파를 잘게 썬다

  4. 4

    팬에 식용유를 두른다

  5. 5

    스팸을 노릇하게 볶는다

  6. 6

    양파와 대파를 넣고 함께 볶는다

  7. 7

    밥을 넣고 잘 섞으며 볶는다

  8. 8

    난백을 넣고 빠르게 볶아 고루 섞는다

  9. 9

    소금, 후추로 간을 맞춘다

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