사과브리치즈샌드위치

난이도 EASY 292 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 홀그레인 머스터드 2 g
  • 잇츠베러마요 2 g
  • 꿀(아카시아) 0.3 스푼
  • 브리 슬라이스 35 g
  • 사과 0.3 개
  • 루꼴라 5 g
  • 통밀식빵 1 슬라이스
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.52 g 53%
단백질 15.98 g 13%
지방 19.15 g 34%
제공량 156.1g
조리 순서
  1. 1

    브리치즈를 얇게 썬다

  2. 2

    사과를 깨끗이 씻어 얇게 썬다

  3. 3

    통밀빵 위에 브리치즈와 사과를 올린다

  4. 4

    꿀을 약간 뿌린다

  5. 5

    다른 빵으로 덮는다

  6. 6

    팬에 버터를 녹이고 샌드위치를 앞뒤로 굽는다

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