블루베리 애플시나몬 오나오

조리 10분 난이도 EASY 198 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 플라이밀 그래놀라 애플시나몬 10 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 30 ml
  • 블루베리(냉동) 30 g
  • 더 진한 플레인 요거트 순수 30 ml
  • 유기농 점보 오트 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 30.69 g 62%
단백질 6.61 g 13%
지방 5.44 g 25%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    아몬드 우유 35g

  2. 2

    플레인요거트 40g

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