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당근라페

280 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스퀴즈드 레몬즙 5 ml
  • 올리브유 22 g
  • 생 당근 250 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.45 g 31%
단백질 2.57 g 3%
지방 22.32 g 66%
제공량 277g
조리 순서
  1. 1

    당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 후 가늘게 채썬다

  2. 2

    볼에 당근과 소금을 넣고 10분간 절인다

  3. 3

    절인 당근의 물기를 꼭 짠다

  4. 4

    올리브유, 레몬즙, 후추를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    식힌 후 접시에 담아낸다

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